五一吃瓜网

很多观众不知道，程澈第一次站在聚光灯下时，是站在最后一排的群舞位置，整场节目镜头只扫过他两秒。

后来因为一次临时代班，他被导演发现声音条件很好，才开始学着站在舞台中央说话。他把这段经历称作「从边缘走到中间的那八年」。

程澈常说，跳舞教会他的最重要一件事是：不管台下有没有人看，动作都要做完整。这句话后来也成了他主持时的座右铭。